Sievietes ķermenis ir trausla, bet ļoti spēcīga sistēma. Katru mēnesi ķermenis piedzīvo diezgan sarežģītu periodu - olšūnas nobriešanu un, ja tā nav apaugļota, dzemdes endometrija noraidīšanu, tas ir, tā saukto menstruāciju. Šo procesu pavada vairāki ierobežojumi sievietei un vienkārši nepatīkami brīži, kas mūsdienās saistīti ar sliktu veselību un asiņošanu. Viens no šiem aizliegumiem ir aizliegums menstruāciju laikā peldēt.
Un tas neattiecas tikai uz baseinu vai pludmaļu apmeklēšanu. Dažām procedūrām ir ierobežojumi. Padomāsim, kāpēc mēnešreižu laikā nevar peldēt? Šis aizliegums, starp citu, attiecas arī uz pirts apmeklēšanu, karstu vannu, un pat pārāk karsts ūdens dušā var kaitēt sievietei šajā laikā.
Lieta ir tādamenstruāciju laikā ķermeņa pārkaršana ir kontrindicēta. Paaugstinoties ķermeņa temperatūrai, paātrina asinsriti, kā rezultātā palielinās asins plūsma. Tāpēc pastāv risks, ka karstais ūdens peldoties izraisīs pastiprinātu asiņošanu. Šis iemesls ir galvenais iemesls, kāpēc jūs nevarat peldēt menstruāciju laikā.
Turklāt ārstiem ir negatīva attieksme pret iespēju menstruāciju laikā peldēties baseinā vai ūdenskrātuvē, īpaši, ja runa ir par dīķiem un ezeriem ar stāvošu ūdeni. Šādā ūdenī baktērijas un mikroorganismi vairojas aktīvāk nekā tekošā ūdenī un vēl jo vairāk daudz ātrāk nekā sāļajā jūras ūdenī. Tajā pašā laikā menstruāciju laikā sievietes ķermenis kļūst mazāk aizsargāts pret infekcijām un seksuāli transmisīvām slimībām. Imunitāte "kritiskajās dienās" samazinās, un ievērojami palielinās risks saslimt ar infekciju peldoties. Tāpēc mēnešreižu laikā nevajadzētu peldēt.
Bet ko darīt šajā gadījumā? Mēs noskaidrojām galvenos ūdens procedūru aizlieguma iemeslus un lieliski saprotam, kāpēc menstruāciju laikā nevar peldēt un kādas sekas tas var radīt. Bet vai tiešām šajā periodā ir tik nepieciešams atturēties no peldēšanas? Protams, neviens stingri neaizliedz peldēties. Galu galā tā ir katras sievietes personīga lieta, kā uzvesties menstruāciju laikā. Turklāt, lai samazinātu inficēšanās risku, jūs vienmēr varat izmantot higiēnas līdzekļus, piemēram, tamponus. Tie droši aizsargā ieeju maksts un novērš asiņošanu noviņam, un patogēno baktēriju norīšana. Turklāt jāievēro temperatūras režīms, pie kura organisms nepārkarst – dušai izvēlies vēsu ūdeni, ar pirti vai karstu vannu pagaidīt līdz menstruāciju beigām.
Ekstrēmākajā gadījumā var izmantot metodi, pie kuras parasti ķeras sportisti - perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu, kas palīdz atlikt menstruācijas uz vajadzīgo laiku, ja to norise, piemēram, iekrīt atvaļinājumā jūrā. Bet šajā jautājumā nevajadzētu iet pārāk tālu - menstruāciju pārcelšana ilgāk par 21 dienu ir saistīta ar veselības sarežģījumiem. Tāpēc atcerieties, kāpēc nevarat peldēt menstruāciju laikā, iespējamās sekas, ja neievērosiet šo aizliegumu, un izvēlieties sev pieņemamāku risinājumu.
