Senais filozofs Konfūcijs ir teicis: "Ja tu sēsi domu, tu pļausi darbību; ja tu sēsi darbību, tu pļausi ieradumu, ja tu sēsi raksturu, tu pļausi likteni."
Mēs varam atrast līdzīgu teicienu no ķīniešu filozofa Lao Tzu: "Esiet uzmanīgs savām domām - tās ir mūsu darbību sākums."
Tātad, ko domā un kāpēc tas ir tik svarīgi, lai sāktu mūsu likteni?
Mūsu Visums ir nesaprotams, un ir daudz hipotēžu par domu izcelsmi un būtību. Tāpēc šis jautājums šodien paliek atklāts. Pirmkārt, doma ir kaut kas tāds, kas nes kādu informāciju. Galvenais uzskats ir tāds, ka ar saviem spriedumiem mēs veidojam realitāti. Bet vai tas ir ticami, ja doma ir nebūtiska? Varbūt tāpēc, ka doma nav galvā, bet metafiziskajā telpā, pagātnes, tagadnes un nākotnes krātuvē. Cilvēki, atšķirībā no dzīvniekiem,kuri vadās pēc saviem dabiskajiem instinktiem, ir tiesības pašiem izvēlēties savu likteni un drosmīgi teikt: "Iesēt ieradumu - pļaut raksturu." Katrs cilvēks spēj radīt jebkuru pasauli, kādu vēlas, galvenais ir apzināti un neatlaidīgi tiecoties pēc ideāla tēla. Tādā veidā domas materializējas darbībās.
Kā tas darbojas praksē?
Ja doma sākotnēji bija materiāla, tad tas, par ko mēs domājam, atrastu savu vietu realitātē. Par laimi, tas nenotiek. Mūsu spēja domāt ir ļoti interesants process. Ja aizver acis un vēro savas domas, tad kādā brīdī saproti, ka domas dzimst viena pēc otras, it kā no ārpuses, proti, esam vērotāja lomā. Atkarībā no intelekta un pasaules skatījuma cilvēks pieslēdzas savam informācijas iegūšanas tematiskajam segmentam. Tas ir mūsu apkārtējās pasaules, tas ir, metafiziskās telpas, darbs.
Caur pārdomām dzimst nodoms un nodoms kaut ko darīt. Tāpēc katram cilvēkam ir jāsaprot, ka visas mūsu darbības rodas mūsu domās.
Sēj darbību, pļauj ieradumu
Ir divi iemesli, kāpēc cilvēkiem ir grūti mainīties. Kāpēc vakarā mēs nolemjam sākt skriet no rīta, un nākamajā dienā mēs izdomājam daudz attaisnojumu, lai izvairītos no skriešanas? Zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēks pierod domāt un rīkoties pēc viena stereotipa. Cilvēka smadzenes sastāv no daudziem neironiemveido neironu savienojumus. Tātad, kas ir ieradums? No iepriekš minētā izriet, ka ieradums ir elektroķīmisks ceļš no viena neirona uz otru. Tās ir pastāvīgas, katru dienu atkārtotas darbības. Piemēram, ieradums no rīta dzert kafiju vai tīrīt zobus. Bet dažreiz cilvēki iemīlas savos uzvedības modeļos, kas cilvēku noved pie neapmierinātības ar dzīvi. Šādus ieradumus sauc par sliktiem ieradumiem. Tie ir tie, kas atņem enerģiju, pasliktina izskatu un kaitīgi ietekmē veselību. Šeit ir slikto ieradumu saraksta paraugs:
- Azartspēļu atkarība.
- Narkomānija.
- Smēķēšana un alkohols.
- Slinkums un mazkustīgs dzīvesveids.
- Pārēšanās.
- Dienas režīma neievērošana un vēla došanās gulēt.
Šī ir tikai neliela daļa no tiem, jo ir neticami daudz lietu, kas var saindēt cilvēka dzīvību.
"Iesēj ieradumu, pļauj raksturu": izteiciena nozīme
Cilvēks ir divu komponentu simbioze: temperaments un garīgais raksturs. Tas, kas ir cilvēkā, ir bioloģija un ģenētika. Tās ir tās personības sastāvdaļas, kuras cilvēki nespēj mainīt un kaut kā tās ietekmēt. Tā nosaukums ir temperaments, un tam ir četri veidi:
- Sanguine.
- holerisks.
- Melanholija.
- Flegmatisks.
Katrs ir savādāks, un tas ir lieliski. Katram ir savs temperaments, un tas ir jānovērtē un jāciena sevī. Tātad, kā ieradums mūs veido, un ko nozīmē teiciens "Sēj ieradumu, pļauj raksturu"?
Garīgais raksturs ir cilvēka brīvības zona, ko viņš pats veido. Senajiem grieķiem raksturs ir zīmogs. Kas veido mūsu raksturu? Sakāmvārds "Sēj ieradumu, pļauj raksturu" ir saistīts ar daudziem faktoriem. Pirmkārt, tie ir morālie ieradumi, kas tiek audzināti no bērnības. Vienkāršākais veids, kā izdzīvot, ir kopēt to cilvēku raksturu, kuri jūs audzina. Viņi jau ir izdzīvojuši, tāpēc viņu raksturs ir pielāgots. Tieši šo rakstura veidošanas metodi ir izvēlējusies daba: bērni kopē savus vecākus. Bērnībā saņemtā informācija ir pamats turpmākai dzīvei. Cilvēks kļūst par to, par ko viņš vēlas kļūt. Cilvēka raksturu nosaka viņa pieņemtie lēmumi.
Personības veidošanās ķermeņa un gara harmonijā
Ja cilvēks sastāv tikai no temperamenta, tad viņš ir apņēmīgs, viņā nav brīvības. Vienkārši bioloģisks produkts, kuram nav jādomā, nav jāatbild par savu rīcību. Bet, kad cilvēks veido savu raksturu, tas jau ir viņa garīgais personības aspekts. Tāpat, noliedzot savu bioloģiju, cilvēks, neredzot robežas, var novest savu dzīvi līdz katastrofālām sekām dabas sfērā. Un, ja viņš noliedz savu garu, tas ir viņa brīvības un atbildības noliegums. Tāpēc tikai bioloģijas un gara harmonija var novest pie personības veidošanās.
Rakstura pielāgošanās vides apstākļiem
Katrs no mums ir apveltīts ar savām īpašajām rakstura iezīmēm. Bet ir tāda lieta kā rakstura pielāgošanās pasaulei ap mums. Jo vairāk būsim pielāgoti, jo mierīgāk būsveido mūsu dzīvi. Adaptēti cilvēki jūtas ērti jebkurā dzīves situācijā. Viņiem ir īpaša rakstura elastība un tie spēj pielāgoties objektīvajai situācijai. Gudrs cilvēks ir vispiemērotākais cilvēks.
Gribasspēks ir rakstura spēks
Mēs visi zinām cilvēkus, kuri paveic lietas. Citi gadiem ilgi cīnās, lai zaudētu svaru, atmestu smēķēšanu vai reģistrētos angļu valodas nodarbībās. Bieži vien starp šiem cilvēkiem nav nekādas atšķirības. Viņi nav gudrāki vai skaistāki par citiem, taču ir viena īpašība, kas viņus atšķir. Šī īpašība ir gribasspēks. Ļoti bieži cilvēki domā, ka to var attīstīt. Bet, diemžēl, gribasspēks ir vairāk iedzimta, nevis iegūta īpašība. Tāpēc gribasspēku nevar attīstīt, bet var sākt strādāt pie saviem ieradumiem.
Iradums: kā ar to cīnīties
Visi sliktie ieradumi un atkarības mūs vilina, jo sola mums prieku. Kā iemācīties nepadoties vaļībai un izvairīties no slinkuma? Vai paturēt prātā slikto ieradumu sarakstu un pretoties kārdinājumam? Vai ir iespējams pielietot noteiktu stratēģiju un sākt virzīties uz saviem mērķiem un sapņiem? Kas trūkst? Atbilde ir ārkārtīgi vienkārša – nepietiek ieraduma kaut ko darīt un motivācijas.
Jums jāiemācās automātiski veikt darbības, no kurām izvairīties. Galu galā vispirms dzimst doma, tad darbība, tad ieradums un raksturs. Pirmā ir pareizā attieksme un domu koncentrēšana uz vēlamo darbību. Mazo soļu noteikums un likumsakarības arī veicina ieraduma veidošanos.
MotivējietGrāmatas, cilvēki, vietas, notikumi un citi veidi, kas baro jūsu prātu, var veidot ieradumu. Bet, ja cilvēks no kaut kā barojas, tam nevajadzētu kļūt par apsēstību.
Tātad, rezumējot. Doma, darbība, ieradums un raksturs. Apsveriet sevi ar pareizo informāciju un stimuliem, no kuriem smelties spēku un motivāciju.
Sēj raksturu, pļauj likteni
Šis princips ir daudzu tautu kultūru pamatā. Mūsu liktenis sastāv no daudzām sastāvdaļām, kuras ir svarīgi saprast. Pagātnes darbības, laika ietekme, mūsu domas, noskaņojums un raksturs.
Pēc šī principa liktenis ir paša cilvēka rokās. Sēj ieradumu, pļauj raksturu.
