Prieks ir stāvoklis, emocijas, kuras nevar aprakstīt vienā vārdā. Katrs no mums kaut reizi dzīvē ir piedzīvojis šo sajūtu un sapņo pie tās atgriezties vēlreiz. Kāds to meklē adrenalīnā, kāds mērķa sasniegšanā un kāds kaut ko savā. Kāds var būt prieks un kas to izraisa - raksta materiālā.
Definīcija
Prieks ir augstākās baudas no kaut kā izpausme. Mazliet sausa definīcija. Vēl viena šī vārda izpratne ir spēcīgas pozitīvas emocijas par kādu notikumu.
Galīgā sajūsmas definīcija ir augstākais punkts baudas skalā. Iedvesmots stāvoklis.
Uzgrābšana un bērni
Bērni ir īsti laimīgie. Savas vienkāršības un pieaugušajiem svešā tiešuma dēļ viņi bieži jūtas laimīgi un bez vārdiem saprot, kas ir sajūsma. Bērni pauž sajūsmu apskaujoties, skūpstoties, skaļi kliedzot, smaidot un citos veidos. Ja bērns spēj izrādīt prieku un sajūsmu par sīkumiem, pārliecinieties, ka viņš dzīvo laimīgā un mīlošā ģimenē. Stīvums emociju izpausmēs ir drošs signāls, kas ģimenē irnoteiktas problēmas un izpratnes trūkums.
Emociju spēks
Emocijas var iedvesmot cilvēku vai nospiest viņu uz bezdibena malu. Cilvēks, kurš ir piedzīvojis prieku no kaut kā, spēj ne tikai būt šajā stāvoklī viens pats, bet arī inficēt tos, kas dzīvo kopā ar viņu. No psiholoģiskā viedokļa sajūsma ir cilvēka spēja pamanīt skaistumu mazās lietās.
Psiholoģijas un psihiatrijas jomas speciālisti atzīmē, ka saņemtā enerģija transformējas spējā redzēt tālāk un vēlmē atklāt jaunas lietas, lai atkal sajustu vārdos neizsakāmu laimi.
Cilvēki, kuriem patīk lasīt grāmatu, staigāt lietū vai uzkopt māju, kā arī tie, kuri spēj uz retāko talantu – nepatīkamās situācijās saskatīt pozitīvo un gūt no tām izaugsmei nepieciešamās mācības, tiek uzskatīti par laimīgākajiem no visiem. Viņi arī kļūst par visveiksmīgākajiem, kļūst par līderiem, kļūst par profesionāļiem savā jomā un līdz ar to ir ļoti pieprasīti jebkurā jomā, kurā tiek nodarbināti.
Kur sākas prieks?
Noteikti esat dzirdējuši izteicienu "ja gribi būt laimīgs, esi laimīgs". Šajā frāzē atslēga, lai saprastu, kā likt katrai dienai sagādāt prieku un laimi. Pirmais solis uz to ir sajust prieku par to, ko redzat katru dienu. Runa nav par pašhipnozi un apgalvojumiem. Apņem sevi ar to, kas sagādā tev prieku. Atrodi laiku un naudu sev. Izdomā rituālu sevis palutināšanai. UzPiemēram, ja jums garšo saldumi, katru dienu iegādājieties sev nelielu šokolādes tāfelīti. Iegādājieties jauku darbvirsmas preci vai smieklīgu pastkarti.
Vēl viens veids, kā sajust prieku, laimi un sajūsmu ikdienā, ir beigt steigties. Mūsdienu dzīves ritms bieži vien liek mums justies satriektiem un nogurušiem no rīta. Neuztraucieties, beidziet uztraukties par sīkumiem. Uzreiz pamanīsi, ka esi kļuvis savāktāks, un darbs sagādā prieku. Ja jums tas nepatīk, meklējiet vietu, kas jums patīk.
Noteikti jūsu dzīvē ir kaut kas, kas jums patīk vairāk par visu pasaulē: gatavot ēst, rakstīt dzeju, dziedāt vai izšūt. Dodiet tam vairāk laika – vismaz 20 minūtes dienā, un jūs redzēsiet, cik tālu esat tikuši. Iespējams, drīz tev radīsies jaunas idejas, kā šo hobiju attīstīt tālāk, un tu piepildīsi visu cilvēku sapni - beidz strādāt un dari to, kas tev patīk, kas arī tev nodrošinās.
Vissvarīgākais ir saprast, ka prieks ir prāta stāvoklis, un tikai jūs izvēlaties, kā dzīvot šo dienu - izbaudiet katru sekundi vai ilgojieties pēc pagātnes vai tālās nākotnes.
