Kā reaģēt uz jūsu adresē izteiktu apvainojumu

2024 Autors: Henry Conors | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-12 10:46

Ļoti bieži jums šķiet, ka pasaule pret jums ir negodīga. Sabiedrībā tu dzirdi aizskaršanu, lamāšanos, rupjības, ko dažkārt apkārtējie tev pauž. Tas tiešām ļoti satrauc un izved no psiholoģiskā līdzsvara, dažos gadījumos vienkārši nav spēka mierīgi pret to izturēties. Kas ir verbāls pazemojums, un pats galvenais, kā reaģēt uz apvainojumu, ja tas skar jūs personīgi? Daudziem būs interesanti par to uzzināt.

Vai vispār ir vērts reaģēt uz šādiem uzbrukumiem? Labāk nedomāt par to, kā atbildēt uz apvainojumu, bet vienkārši ignorēt tādas personas klātbūtni, kas atļāvās pret jums lietot necenzētu valodu. Izvēloties šādu uzvedības taktiku, tu ne tikai saglabāsi sirdsmieru, bet arī liksi pāridarītājam aizdomāties par izteiktajiem vārdiem, jo neatbildi viņam ar savstarpēju rupjību.

Bieži vien apkārtējie, rupji runājot, vēlas šādi sevi apliecināt un paaugstināt sevi sabiedrības acīs. Šajā gadījumā, pirms reaģējat uz apvainojumu, padomājiet, vai viņi zvananeķītra valoda jums ir žēluma un līdzjūtības sajūta. Ja uz rupjību atbildēsit ar rupjību, tavs likumpārkāpējs sāks priecāties un priecāties, jo viņam izdevās tevi nodarīt pāri un nokaitināt. Dažreiz jūs esat tik negaidīti verbāli aizvainots, ka absolūti nezināt, kā atbildēt uz apvainojumu, lai gan labāk to nedarīt. Tajā pašā laikā milzīgs skaits cilvēku, ja viņiem tiek pateikts kaut kas rupjš, nekavējoties sāk domāt, kā atriebties. Un tas ir nepareizi! Nav jēgas "tērēt sīkumiem". Ignorēt apvainojumu. Ja tomēr jūs sāpina teiktie vārdi, uz rupjību atbildiet ar humoru, lai nezaudētu savu cieņu.

Protams, šāds paņēmiens situāciju nenogludinās, bet ļaus godam izkļūt no tās. Iedomājieties, ka cilvēka viedoklim jums nav absolūti nekādas vērtības, mēģiniet ar viņu vairs nesazināties.

Ir arī cita metode, kā pieklājīgi atbildēt uz apvainojumu. To sauc par akvāriju.

Ja jūsu priekšnieks plānošanas sanāksmes laikā sāk pacelt balsi un lamāties uz jums, tad iedomājieties, ka viņš ir maza zivtiņa, kas peld akvārijā un mēģina kaut ko pateikt, atver muti, kamēr jūs neko nedzirdat un viņa "gaisa kratīšana" ir pilnīgi nesaprotama.

Šis vingrinājums ļaus jums justies pārliecinātam pēc tikšanās un nezaudēt drosmi, savukārt kolēģiem būs tieši pretējs efekts.

Par spīti unuz rupjībām jāatbild ar smaidu, tomēr, lai to iemācītos, būs nepieciešama zināma psiholoģiska sagatavošanās. Jo īpaši, ja esat dzirdējis skarbu vārdu no rupja cilvēka, kā jūs varat atbildēt uz apvainojumu? Protams, jūs varat viņam pateikt sekojošo: "Tu esi slikti audzināts un necivilizēts cilvēks." Dažreiz šāda atbilde dod tūlītēju rezultātu. Cilvēks vienkārši neatrod, ko iebilst, un jums ir iespēja pārtraukt sarunu. Nepiemērota un neefektīva metode šajā ziņā ir skaļi reaģēt uz sava likumpārkāpēja vārdiem. Daži izmanto tādu metodi kā "negatīvās enerģijas izšļakstīšana ūdenī", vienlaikus izkliedzot vārdus, kas pauž visu uzkrāto negatīvo emociju klāstu. Pēc tam jums vajadzētu nomazgāties ar vēsu ūdeni un noskaņoties tikai pozitīvā veidā.

Vai ir jēga reaģēt uz citu aizvainojumu? Vai ir iespējams pārtaisīt rupjus cilvēkus? Varbūt, bet prātīgāk ir pārtraukt visus kontaktus ar viņiem.