Daudzi no mums jau no bērnības ir pazīstami ar tik brīnišķīgu dzērienu kā cigoriņi, kas ir vienīgais dabīgās kafijas aizstājējs tiem, kam tā ir kontrindicēta. Lielākā daļa patērētāju ir dzirdējuši arī par tā ārkārtīgi plašo noderīgo īpašību klāstu. Vispirms noskaidrosim sīkāk, kam tieši tas noder?
Šodien šis visuresošais ārstniecības augs ar katru dienu gūst arvien lielāku popularitāti, un tradicionālās medicīnas ārsti to arvien biežāk iesaka kā uztura bagātinātāju. Tomēr vai cigoriņi ir piemēroti barošanai ar krūti?
Šis vitamīniem un mikroelementiem bagātais augs tiek izmantots cukura diabēta, tahikardijas, aterosklerozes, anēmijas, sirds un asinsvadu un daudzu citu slimību kompleksā ārstēšanā. Papildus spēcīgajām ārstnieciskajām īpašībām šim augam ir nomierinoša iedarbība, kas ir ļoti labvēlīga nervu sistēmai.
Turklāt cigoriņi uzlabo zarnu mikrofloru, tiem piemīt pretiekaisuma, diurētiska, savelkoša, prettārpu un pretdrudža iedarbība.
Uzskaitiet šīs ārkārtīgi noderīgās īpašībasnoderīgs dzēriens ir bezgalīgs, bet mūs interesē jautājums par to, cik noderīgi ir cigoriņi zīdīšanai.
Pediatru viedokļi par šo jautājumu bieži atšķiras. Dažas iesaka jaunajām māmiņām, kuras cenšas izveidot normālu zīdīšanas diētu, iekļaut ēdienkartē cigoriņus, savukārt citas neiesaka to darīt. Kāpēc tik vienkāršā jautājumā ārsti ir tik diametrāli atšķirīgi?
Gadās, ka, izvēloties vienus un tos pašus produktus zīdīšanas laikā, māmiņas konstatē, ka bērni uz tiem reaģē pavisam savādāk. Tas ir tāpēc, ka visu bērnu ķermenis ir atšķirīgs un katram no viņiem ir sava individuāla reakcija uz konkrētu produktu.
Neskatoties uz to, ka cigoriņi mērenās devās ir noderīgi bērniem, pieaugušajiem, grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, lietojiet cigoriņus zīdīšanas laikā, īpaši mazuļa pirmajos dzīves mēnešos, piesardzīgi.
Ja nevarat iedomāties savu dzīvi bez kafijas, bet baidāties nodarīt ļaunumu savam mazulim, konsultējieties ar savu pediatru, vai jūs kā barojoša māte varat dzert cigoriņu dzērienu kā tā aizstājēju. Visticamāk, saņemsi ieteikumu sākt ar nelielām šī dzēriena devām, lai sekotu līdzi bērna organisma reakcijai uz to. Ja nepamanāt mazulim nekādas blakusparādības, piemēram, kolikas, aizcietējumus vai alerģiju, varat baudīt šo dzērienu, nebaidoties par bērna veselību.
Daudzijaunās māmiņas, kuras lieto cigoriņus zīdīšanas laikā, atzīmē faktu, ka tas palīdz palielināt mātes piena daudzumu. Bet nedzeriet šo dzērienu pārāk bieži, piemēram, kafiju. Neskatoties uz tā ārkārtīgi labvēlīgajām īpašībām, jums tas jādzer ar mēru.
Šodien veikalu plauktos var atrast daudz dažādu ražotāju šī dzēriena veidu. Izvēloties cigoriņus, meklējiet kvalitatīvus, 100% koncentrētus preparātus, kas nesatur lētas sastāvdaļas un piedevas, kas var izraisīt alerģiju jums vai jūsu mazulim.
