Kad pēc menstruācijām notiek ovulācija? Laika "H" aprēķināšanas metodes

2024 Autors: Henry Conors | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-12 10:41

Sievietes ķermenis ir unikāls un neticami sarežģīts mehānisms, kas ir pakļauts hormonu darbībai. Īpaši svarīgs un sarežģīts ir reproduktīvās sistēmas darbs. Tātad ir vairākas menstruālā cikla fāzes. Kad pēc menstruācijas notiek ovulācija? Vērts izpētīt.

Kas ir ovulācija?

Ja vēlaties noskaidrot, kad pēc menstruācijām notiek ovulācija, tad vispirms iedziļinieties šīs parādības būtībā. Tātad apaugļošanās notiek sieviešu un vīriešu dzimumšūnu saplūšanas dēļ. Mātīte, ko sauc par olu, nobriest noteiktu laiku, lai pēc tam būtu gatava ieņemšanai. Brīdī, kad ir kur būt "kaujas gatavībā", folikuls, kas ir burbulis, iznāk no olnīcas un noteiktā brīdī pārsprāgst (tas viss notiek luteinizējošā hormona darbības dēļ). Pēc tam nobriedusi olšūna ir vai nu jāapaugļo un jāiet uz dzemdi, lai radītu jaunu dzīvību, vai arī jāatstāj ķermenis.nederīgums (ja ieņemšana nav notikusi). Nobriedusi ola dzīvo tikai 24-36 stundas. Tātad tieši šo nobriešanas brīdi sauc par ovulāciju.

Kad es varu sagaidīt ovulāciju?

Tātad, kad pēc menstruācijām notiek ovulācija? Ir diezgan grūti sniegt precīzu un ticamu atbildi uz šo jautājumu, jo katrs organisms ir individuāls un darbojas īpašā veidā. Bet ārsti un zinātnieki uzskata, ka olšūna nogatavojas apmēram 11-18 menstruālā cikla dienās (menstruāciju sākums tiek uzskatīts par tā sākumu), atkarībā no cikla ilguma. Ja skaita uz leju, tad no nākamās menstruācijas pirmās dienas jāskaita apmēram 16-19 dienas. Bet dažreiz ovulācija sākas tūlīt pēc menstruācijas, jo tā var būt agri vai, gluži pretēji, vēlu. Turklāt dažas sievietes var pat atbrīvot vairākas olas vienā ciklā. Šajā gadījumā ir ļoti grūti noskaidrot, kad pēc menstruācijas sākas ovulācija, jo tas faktiski var notikt jebkurā laikā. Cita starpā kāda iemesla dēļ vienā vai vairākos ciklos šādas fāzes var nebūt pilnīgi.

Kā noteikt ovulācijas datumu?

Vai ir iespējams noskaidrot, kad pēc menstruācijām notiek ovulācija? Jā, ir vairāki veidi.

1. Bāzes ķermeņa temperatūras diagramma. Ja katru rītu (neizceļoties no gultas) mēra bazālo temperatūru (tūplī), tad var pamanīt dažas svārstības. Tātad pirms ovulācijas jūs varat pamanīt strauju temperatūras pazemināšanos.

2. Testi ovulācijas noteikšanai. Tie palīdz noteikt luteinizējošā hormona līmeni un noteikt, vai olšūna ir nobriedusi.

3. kalendāra metode. Ja cikls ir regulārs, tad var aprēķināt, kad būs nākamā ovulācija. Bet aprēķini var būt neprecīzi jebkādu hormonālo izmaiņu gadījumā.

4. Ultraskaņa.

5. Ir daži simptomi: sāpes vēderā (proti, tā lejasdaļā), izdalījumu rakstura un daudzuma izmaiņas, piena dziedzeru pietūkums. Taču šādas pazīmes ne vienmēr liecina par ovulāciju.

Atliek vien piebilst, ka ne vienmēr ir iespējams precīzi un droši uzzināt ovulācijas datumu.