Modeļa gaita: noteikumi un prasības skaistai pastaigai

2024 Autors: Henry Conors | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-02-12 10:45

Bieži vien modeles piesaista apbrīnas pilnus skatienus ne tikai sava izskata, bet arī pievilcīgās gaitas dēļ. Šī ir viena no iespaidīgā meitenes tēla sastāvdaļām uz podiuma. Dažiem izciliem dizaineriem tieši pastaigas skaistums ir galvenais kritērijs, izvēloties modeļus izstādei.

Modeles gaitas veidi

Neskatoties uz to, ka katra modes dizainere izvirza savas prasības modeles staigāšanai pa kāpnēm, ir vairāki atzīti soļošanas veidi:

• Klasika: kāja tiek novietota uz grīdas pilnībā izstiepta un tikai tad saliekta. Šī ir pastaiga, ko māca lielākā daļa modeļu skolu.
• Svārsta modele ar saviem soļiem nedaudz šūpo gurnus uz priekšu un atpakaļ.
• Cross - labā kāja tiek novesta uz kreiso pusi, bet kreisā - uz labo pusi. Lai apgūtu šāda veida gaitu, ir nepieciešama laba koordinācija un liela prakse.
• Clubfoot - pirms pēdas virzīšanas uz priekšu, modelis to nedaudz iespiež uz iekšu. Neskatoties uz nosaukumu, šī gaita izskatās ļoti iespaidīgamodes skate.
• Gārnis - jāiet, ceļus augstu paceļot. Tajā pašā laikā pēdas pirksti atsperas un met kāju uz augšu. Tad viņa iztaisnojas un strauji noliecas uz priekšu. Šo pastaigu veidu bieži izmanto apakšveļas un peldkostīmu kolekciju šovos.

Modeles pašpārliecinātā gaita, kas ir pilna ar kaķu graciozitāti, nevienam nav dota kopš dzimšanas. Parasti tas ir ikdienas treniņu un rūpīgas ķermeņa uzmanības rezultāts. Ievērojot dažus vienkāršus noteikumus, ir pilnīgi iespējams attīstīt profesionāla modeļa graciozo gaitu.

1. noteikums. Taisna poza

Lai arī cik pārsteidzoši tas liktos, pareizās modeles gaitas mācīt jāsāk no vienmērīgas stājas veidošanas. Galu galā meitenēm modes skatēs vienmēr ir ideāli taisna mugura un pārliecināts izskats.

Ir daudzi veidi, kā uzzināt, kā saglabāt pareizu stāju. Meitenēm, kuras sāk mācīties modeļu skolās, ieteicams iegādāties īpašu ortopēdisko korseti, kas atbalstīs muguru pareizā stāvoklī.

Bet lai trenētu modeles gaitu, korsete nemaz nav nepieciešama. Ir vienkāršs vingrinājums, kas tika izmantots pat dižciltīgo jaunavu institūtos, lai uzlabotu stāju. Jums būs nepieciešama grāmata, vēlams ne ļoti smaga un cietos vākos.

Treniņiem pleci jāpavelk atpakaļ un uz leju, bet gurni, gluži pretēji, nedaudz uz priekšu. Uzlieciet grāmatu uz galvas un mēģiniet to līdzsvarot ar pārliecību, lai tā nenokristu. Ja sākumā ir grūti, varat atspiesties pret sienu un mēģināt līdzsvarot smaguma centru, nevis paļauties tikai uzķermenis un kājas.

2. noteikums. Galvas pozīcija

Līdztekus skaistajai pozai ir ļoti svarīgi iemācīties pareizi turēt galvu. Jāatrod vidusceļš starp augstprātīgi paceltu galvu vai slīpumu, kas izceļ otro zodu. Optimāli ir turēt galvu tā, lai starp kaklu un zodu veidotos taisns leņķis.

Jāskatās sev priekšā, iesākumam var atrast fiksētu punktu un ejot nenovērst acis no tā. Bieži vien treniņos modeļu skolā ieteicams "izstiept galvas augšdaļu", kamēr galvai jābūt nekustīgai.

Papildus galvas novietojumam modelei ļoti svarīgs ir izskats. Nepietiek tikai skatīties pāri skatītāju galvām, skatienam jārada atklātība un pārliecība. Supermodele Taira Benksa vienmēr iesaka meitenēm iemācīties smaidīt ar acīm.

3. noteikums. Atslābtas rokas

Kad sākat mācīties, kā staigāt modeli, jūs pēkšņi varat saskarties ar problēmu, kā panākt graciozu roku kustību. Sākumā ir grūti apvienot stingru stāju un mīkstas, gludas roku kustības vienlaikus, tas nāks ar pieredzi.

Pirms staigāšanas varat pakratīt rokas vai kratīt tās, lai mazinātu spriedzi. Varat nedaudz pietuvināt elkoņus vidukļa līnijai, tas uzsvērs figūras slaidumu un neļaus rokām pilnīgi nedzīvi nokarāties gar ķermeni.

4. noteikums. Pareizā kustība

Pēc tam, kad esat pieradis pie pareizas stājas, varat sākt mācīties pareizo gaitumodeļiem. Soļus nedrīkst mērīt un vienādi, kājas jāliek vienu otrai priekšā. Modeļi vienmēr staigā no pirksta līdz papēžiem, savukārt zeķes ir nedaudz jāpagriež uz sāniem, un jācenšas, lai papēži būtu vienā līnijā. Tas ir mazliet kā staigāšana pa iedomātu virvi.

Tomēr šis noteikums neattiecas uz vīriešu kārtas modeļa gaitu, viņi var staigāt dabiskāk, novietojot kājas blakus, nevis vienu aiz otras.

Viens no skaistas pastaigas nosacījumiem ir īsi soļi: bez apaviem solis nedrīkst būt platāks par pēdas garumu. Piemēram, slavenā Merilina Monro gāja īsiem soļiem, kuras aizraujošo gaitu tūkstošiem meiteņu joprojām cenšas atdarināt.

Treniņiem mājās ieteicams novilkt taisnu līniju uz spoguļa un iet pa to, vienlaikus neaizmirstot par pareizu stāju un galvas stāvokli.

5. noteikums. Papēži

Neskatoties uz to, ka meitenes šovos vienmēr valkā augstpapēžu kurpes, jums jāsāk mācīties, kā staigāt modeli ar basām kājām vai ērtos plakanos apavos. Varat staigāt uz pirkstgaliem, tas sagatavos jūs augstiem papēžiem un uzlabos koordināciju.

Tikai pēc pareizas stājas un gaitas noteikšanas varat pāriet uz papēžu staigāšanas tehniku. Vispirms jāiemācās saglabāt līdzsvaru, augstiem papēžiem jājūtas kā dabiskam kājas pagarinājumam. Staigājot augstpapēžu papēžos, kāju vispirms nolaiž līdz papēžai un tikai pēc tam smagumu pārnes uz visu pēdu. Pirmkārt, augšstilbs tiek izvirzīts uz priekšu, tad celis un pēda. Ir svarīgi, lai jūsu kājas būtu taisnas, nevissaliekoties ceļos.

Šķiet grūti, taču ar neatlaidību un ikdienas praksi iemācīties staigāt tikpat gludi un graciozi, kā staigā modeļi, var paveikt dažu mēnešu laikā. Pēc tam jūs varat uzlabot šo prasmi, izmēģinot dažādus gaitas veidus un attīstot savu unikālo stilu.

Neatkārtojama gaita

Protams, ir vispārīgi pamatnoteikumi, kā staigāt pa celiņu. Taču katras atzītās supermodeles gaitai ir savas atšķirīgās iezīmes, kas padara meiteni unikālu un veiksmīgu. Izlemjot, kā iemācīties staigāt ar modeli, varat skatīt meiteņu ierakstus, kuras guvušas ievērojamus panākumus modelēšanas biznesā.

Piemēram, supermodeles Naomi Kempbelas kustības ar savu plastiskumu un graciozitāti atgādina lielu plēsīgo kaķi. Šī meitene pirmo reizi šovā piedalījās 15 gadu vecumā, un kopš tā laika tiek uzskatīta par vienu no pieprasītākajām modelēm.

Slavenā amerikāņu modele Taira Benksa ir pazīstama ne tikai ar savu iespaidīgo figūru, bet arī ar savu slaveno aizdedzinošo gaitu. Šķiet, ka meitenes uz podiuma vienmēr uz dažām sekundēm apstājās iespaidīgā pozā, lai fotogrāfiem būtu ērtāk fotografēties. Bet tieši Taira nāca klajā ar šo iespaidīgo gājienu. Žurnāls People viņa ir arī divas reizes nosaukts par vienu no "Skaistākajiem cilvēkiem uz planētas".

Ejiet cauri dzīvei kā modelei

Daudzi modeļa gaitas elementi, ja tie tiek izmantoti diskrēti, piešķirs attēlam papildu šarmu. Protams, dzīvē staigāt kā modes skatē būtu nedaudz neprātīgi.

Skaista modeles gaita citiem liek saprast, ka viņi ir veiksmīga un pašpārliecināta meitene. Šādas kustības rosina pretējā dzimuma iztēli un palīdz gūt ievērojamus panākumus.

Pat ja nav vēlēšanās veidot karjeru modeļu biznesā, ir vērts apgūt lidojošo gaitu. Kad esat pieradis pie apbrīnas pilniem skatieniem, būs grūti atteikties no jauna izskata un atkal sākt slinkot un nedroši skatīties lejup.