Protams, ikvienu meiteni vismaz reizi interesēja jautājums par to, kurās dienās olšūnas apaugļošana nav iespējama un vai "kritiskajās" dienās pastāv grūtniecības iestāšanās risks. Viss iepriekš minētais ir tādas lietas kā kalendārās kontracepcijas metodes neatņemama sastāvdaļa. Ko viņš pārstāv? To lieto, ja sieviete vēl nevēlas radīt bērnus (lai gan ne pārāk uzticama).
Šī metode tiek uzskatīta par vienu no dabiskajiem līdzekļiem, ar kuru palīdzību var izvairīties no grūtniecības. To atklāja divi ginekologi - japānis Ogino un austrietis Klauss.
Kā noteikt, kurās dienās nevar iestāties grūtniecība, izmantojot kalendāro kontracepcijas metodi?
Jāatzīmē, ka tā nozīme ir tāda, ka apaugļošanās notiek tikai dažas dienas no ovulācijas brīža, tadir tad, kad olnīca atstāj olu. Šis periods tiek uzskatīts par vislabvēlīgāko grūtniecībai. Atlikušās dienas nosacīti sauc par "sterilām". Ginekologi saka, ka neieņemt bērniņu ir pietiekami vienkārši, tikai jāatturas no dzimumakta “kritiskajās” dienās.
Tomēr ir vairāki veidi, kā aprēķināt, kurās dienās nevar iestāties grūtniecība. Pirmais no tiem paredz, ka tas ir piecas dienas pirms menstruālā cikla sākuma un piecas dienas pēc tā pabeigšanas. Otrās metodes būtība ir šāda: tiek ņemtas vērā 14 dienas pirms gaidāmo menstruāciju datuma, no šī skaitļa jāatņem astoņas dienas un piecas dienas jāpievieno iepriekš minētās fizioloģiskās parādības beigām - visam šim periodam. var uzskatīt par “bīstamu”.
Jāuzsver, ka bērna ieņemšanas risks sievietei pastāv "sarkanajās" dienās. Tāpēc, nosakot, kurās dienās nevar iestāties grūtniecība, kalendāro kontracepcijas metodi nevar uzskatīt par simtprocentīgi efektīvu.
Vai ir citi veidi, kā aprēķināt sterilās dienas? Jā, noteikti.
Diezgan izplatīts veids, kā aprēķināt, kurās dienās nevar iestāties grūtniecība, ir bazālās temperatūras mērīšanas metode. Atkal jāatzīmē, ka tā efektivitāte ne vienmēr ir augsta. Ir nepieciešams katru dienu izmērīt temperatūru taisnajā zarnā, izmantojot dzīvsudraba vai elektronisko termometru. Turklāt šī procedūra tiek veikta no rīta, tūlīt pēc pamošanās. Visi termometra rādījumi ir jāreģistrē. Ja temperatūra taisnajā zarnā ir zemāka par trīsdesmit septiņiem grādiem pēc Celsija, tad tas norāda, ka ir pienākušas dienas, kad nevar iestāties grūtniecība. Tomēr to nevar uzskatīt par aksiomu, un, protams, noteikumos ir izņēmumi.
Daudzos gadījumos pirms ovulācijas bazālā temperatūra ir mazāka par trīsdesmit septiņiem grādiem pēc Celsija. Bet jāatceras, ka spermatozoīdiem ir ļoti augsta izdzīvošanas pakāpe, tāpēc tie var būt aktīvi vairākas dienas. Tāpēc nav pilnīgi droši, ka fiziska tuvība, kas notika starp partneriem, jo īpaši piecas dienas pirms ovulācijas sākuma, nevar novest pie ieņemšanas.
Bīstamās dienas, kurās diezgan viegli iestāties grūtniecība, var noteikt arī ar īpašu testu palīdzību. Iepriekš minētā metode tiek uzskatīta par uzticamu, taču diezgan dārga.
Un, protams, vadieties pēc savām sajūtām. Ovulācijas periodā sieviete jūt sāpes vēdera lejasdaļā, sākas bagātīgi izdalījumi no maksts. Tās ir skaidras pazīmes, ka grūtniecības iestāšanās risks šajā periodā ir maksimāls.
