Sarkanais milzis, kā arī supergigants ir kosmosa objektu nosaukums ar pagarinātiem apvalkiem un augstu spilgtumu. Tie pieder pie vēlajām spektrālajām klasēm K un M. To rādiusi ir simtiem reižu lielāki par Saules rādiusiem. Šo zvaigžņu maksimālais starojums krīt uz spektra infrasarkano un sarkano apgabalu. Hercprunga-Rasela diagrammā sarkanie milži atrodas virs galvenās secības līnijas, to absolūtais lielums mainās nedaudz virs nulles vai tiem ir negatīva vērtība.
Šādas zvaigznes laukums pārsniedz Saules laukumu vismaz 1500 reižu, bet tās diametrs ir aptuveni 40 reizes lielāks. Tā kā absolūtās vērtības atšķirība ar mūsu gaismekli ir aptuveni piecas, izrādās, ka sarkanais milzis izstaro simtreiz vairāk gaismas. Bet tajā pašā laikā ir daudz vēsāks. Saules temperatūra ir divreiz augstāka par sarkano milzu temperatūru, un tāpēc uz virsmas laukuma vienību mūsu sistēmas gaismeklis izstaro sešpadsmit reizes vairāk gaismas.
Zvaigznes šķietamā krāsa ir tieši atkarīga no virsmas temperatūras. Mūsu saule deg b altaun tam ir salīdzinoši mazs izmērs, tāpēc to sauc par dzelteno punduri. Vēsākām zvaigznēm ir oranža un sarkana gaisma. Katra zvaigzne evolūcijas gaitā var sasniegt pēdējās spektrālās klases un kļūt par sarkano milzi divos attīstības posmos. Tas notiek kodola veidošanās procesā zvaigžņu veidošanās stadijā vai evolūcijas beigu posmā. Šajā laikā sarkanais milzis sāk izstarot enerģiju savas gravitācijas enerģijas dēļ, kas tiek atbrīvota tā saspiešanas laikā.
Zvaigznei saraujoties, tās temperatūra paaugstinās. Tajā pašā laikā, samazinoties virsmas izmēram, zvaigznes spilgtums samazinās vairākas reizes. Viņa izgaist. Ja tas ir “jauns” sarkanais gigants, tad galu galā tā dziļumā sāksies termokodolsintēzes reakcija no hēlija ūdeņraža. Pēc tam jaunā zvaigzne iekļūs galvenajā virknējumā. Vecajām zvaigznēm ir cits liktenis. Vēlākos evolūcijas posmos ūdeņradis zvaigznes zarnās pilnībā izdeg. Tad zvaigzne atstāj galveno secību. Saskaņā ar Hertzprung-Russell diagrammu tas pārceļas uz supergigantu un sarkano milžu reģionu. Bet, pirms pāriet uz šo posmu, tas iziet starpposmu - subgigants.
Subgianti ir zvaigznes, kuru kodolā ūdeņraža kodoltermiskās reakcijas jau ir apstājušās, bet hēlija degšana vēl nav sākusies. Tas notiek tāpēc, ka kodols nav pietiekami iesildījies. Šāda subgiganta piemērs varētu būt Artūrs, kas atrodas Zābaku zvaigznājā. Viņš ir oranžs z
visur ar redzamo magnitūdu -0,1. Tas atrodas aptuveni 36–38 gaismas gadu attālumā no Saules. To var novērot ziemeļu puslodē maijā, ja skatās tieši uz dienvidiem. Arturs ir 40 reizes lielāks par Saules diametru.
Dzeltenais punduris Saule ir salīdzinoši jauna zvaigzne. Tiek lēsts, ka tā vecums ir 4,57 miljardi gadu. Tas paliks galvenajā secībā apmēram 5 miljardus gadu. Taču zinātniekiem ir izdevies simulēt pasauli, kurā Saule ir sarkanais milzis. Tā izmēri pieaugs 200 reižu un sasniegs Zemes orbītu, sadedzinot Merkuru un Venēru. Protams, līdz tam laikam dzīve būs neiespējama. Šajā posmā Saule pastāvēs vēl aptuveni 100 miljonus gadu, pēc tam tā pārvērtīsies par planētu miglāju un kļūs par b alto punduri.
